탈진

[내돈내산 솔직 후기] 다이어트 한약 41일차 후기

다이어트 한약 41일 차..... 오늘 하루종일 느낀 부분에 대해 메모하고 정리 한 내용입니다. 좀 길다고 느끼는 분들은 맨 아래 41일 차 총평 부분으로 넘어가시면 좋을 듯합니다. 40일 차 마무리 후 상황 1. 전일 증상 - 집에 왔더니 다양한 의미에서 완전 지치는 면이 없지않아 있기는 합니다. - 그래도 운동하기 전까지는 나름대로 살만했었는데, 운동을 하고나니 완전 피곤하네요. - 입마름이 좀 심하기도 해서 콤부차는 지속적으로 마시는 중입니다. - 이외에 소변 문제는 그렇게 크지 않습니다. - 기립성 빈혈이 꽤 심하기는 합니다. (영양소 섭취 부족의 문제로 보임) 2. 전일 식사 - 수제 콤부차 500ml 가량 섭취, 차전자피 가루 2큰술 섭취 3. 수면 관련 - 오늘은 많이 피곤하여 일찍 수면을 ..